为帮助2024级新生尽快适应大学新环境，更好地融入大学生活，提升自我调适能力，增强心理健康意识，江门校区永利yl23411官网于9月2日至9月4日开展了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的新生心理适应性教育系列活动。

心理适应专题讲座

本次“心理适应专题讲座”由2024级新生辅导员廖燕兰老师、刘文丽老师和陈浩华老师共同主持，旨在帮助新生顺利适应大学生活。三位老师分别从心理适应的概念、大学生生活特点与适应、大学生适应不良的表现及原因等方面进行了详细讲解，为新生提供了丰富的理论知识，并通过生动的案例分析和互动活动，使新生们更好地理解了如何面对和解决心理适应问题。

心理素质拓展活动

为进一步帮助2024级新生快速融入集体，增强团队凝聚力与归属感，同时促进新生的自我认知与成长，新生辅导员老师们通过设计一系列趣味小游戏，如“团体按摩操”“萝卜蹲”、等来激发学生的个人潜能，增强团队凝聚力和创造力。

按摩操释压，温暖心灵

在辅导员老师的指引下，同学们肩并肩围成圈站立，根据指令为前面的同学捏肩、捶背，边做边迈着欢快的步伐。这个环节不仅让同学们拉近了彼此的距离，更让同学们在身体上得到了放松，在心灵上感受到了温暖与关怀。

萝卜蹲游戏，欢乐融情

“萝卜蹲”环节更是将活动推向了高潮。游戏以宿舍为单位进行，同学们围成一圈，随着口令声不断变换角色，同学们脸上洋溢着欢乐的笑容。这个游戏不仅考验了大家的反应速度和团队协作能力，更让同学们在轻松愉快的氛围中快速消除了陌生感，拉近了彼此之距离。

在本次新生心理适应性教育系列活动中，通过心理适应专题讲座和心理素质拓展活动，新生们不仅学习到了相关的心理知识，还在实践中拉近了彼此的心理距离，增强了彼此的认同感、归属感以及集体荣誉感，更为他们融入全新的校园生活奠定了良好基础。

图文：陈早怡

初审：林毅燕

复审：列敏怡

终审：李美汝